trauma po porodzie

Jak uzdrowić traumę poporodową?

Poród dla każdej z nas jest zupełnie czymś innym. Dla jednej będzie to tylko fizyczne przejście dziecka z brzucha na świat, dla innej zaś cały mistyczny proces narodzin, zawierający elementy duchowości, ogromnej dawki emocji, czasem

Czytaj wpis »
Depresja a macierzyństwo

Depresja a macierzyństwo

Z okazji światowego dnia depresji chciałabym przyjrzeć się tematyce depresji, ale w szczególnej grupie – grupie mam. To, z czym mierzą się kobiety w macierzyństwie wiedzą tylko inne kobiety, które doświadczają macierzyństwa. Nie chciałabym umniejszać cierpienia innych

Czytaj wpis »
fizjoterapia-przed-porodem.png

Przygotuj ciało do porodu – fizjoterapeutka radzi

Czy wiesz, że fizjoterapeuta uroginekologiczny też może pomóc Ci przygotować się do porodu? Miednica matki w wyniku wielu zmian mechanicznych i hormonalnych w okresie ciąży może być sztywniejsza, czy też skręcona, co może przyczynić się do trudności w porodzie. Możliwości fizjoterapii

Czytaj wpis »

Gdy ciąża nie przebiega, jak powinna….

  U większości kobiet ciąża i oczekiwanie na dziecko jest naturalnym procesem. Kobieta rodzi blisko terminu porodu lub w terminie zdrowe dziecko (dowiesz się więcej po lekturze wpisu O terminie porodu). W ten sam dzień lub następnego

Czytaj wpis »
dwie kreski na teście

Dwie kreski na teście. I co teraz czujesz?

Stało się. Jak zawsze kupiłaś test kiedy pomyślałaś, że być może twoje dziwne samopoczucie jest związane z potencjalną ciążą. Troszkę z nadzieją, troszkę z niepokojem, ale jednak głównie z niedowierzaniem zrobiłaś test. A tu? Niespodzianka! Dwie kreski jak

Czytaj wpis »
chlorofil

Zielone złoto – o prozdrowotnym działaniu chlorofilu

Chlorofil, o którym słyszeliście zapewne pierwszy raz w szkole podstawowej na lekcji biologii czy przyrody, jest barwnikiem naturalnie występującym w roślinach, jest wykorzystywany przez rośliny do procesu fotosyntezy. Chlorofil ma tak wiele właściwości prozdrowotnych dla naszego organizmu, że aż ciężko jest je zliczyć.

Czytaj wpis »
rak piersi profilaktyka

Rak piersi – skąd wiesz, czy go nie masz?

Każdego roku rak piersi jest rozpoznawany u pand dwóch milionów kobiet! To jeden z najczęstszych nowotworów, zaraz po raku płuc. Na szczęście, szybko wykryty jest uleczalny. Zadbaj o swoje piersi – w tym wpisie opowiem Ci o wszystkim, co musisz

Czytaj wpis »
Wpływ przemocy seksualnej na poród

Wpływ przemocy seksualnej na poród

Zakłada się, że moment narodzin dziecka powinien być dla kobiety naturalnym i głównie radosnym wydarzeniem. Jak też wiadomo, wiele kobiet w ciąży odczuwa niepokój na myśl o doświadczeniu porodu i może cierpieć z powodu emocjonalnego i fizycznego stresu

Czytaj wpis »
porod w wodzie w UK

Wodne narodziny – kobiecy instynkt rodzenia

Od dawien dawna wiedziano, że woda działa kojąco. Szum wody, fal rozbijających się o brzeg przy zachodzie słońca. Szum strumienia, wodospadu. Jednostajny dźwięk, który znamy i przy którym z jakiegoś powodu czujemy się spokojniejsi. Zapraszam Was na rejs

Czytaj wpis »

Stanisława Leszczyńska – więzień numer 41335

8 maja w Polsce obchodzony jest Dzień Położnej. Nie przez przypadek to właśnie ta data została wybrana, aby świętować. Posłuchajcie…   8 maja 1896 roku na świat przyszła ONA. Wyjątkowa kobieta, która od samego początku życia wyrażała ogromną

Czytaj wpis »

Kaskada interwencji medycznych

Co kryje się pod tą nazwą? Dlaczego tyle kobiet wciąż bezgranicznie wierzy w magiczne moce ówczesnej medycyny? Czemu przestajemy ufać naturze i sobie? Zapraszam na wpis. Zanim rozpoczniemy rozważania nad głównym tematem dzisiejszego wpisu, odeślę Cię do artykułu

Czytaj wpis »

Najlepsza szkoła rodzenia dla par w UK online – ruszamy z kursem 12 listopada! 

Konsultacje: doula Agnieszka Pluta-Szkaradek

Agnieszka Pluta-Szkaradek doula

Koszt: £40.00 za godzinę.

Termin ustalamy mailowo po opłaceniu konsultacji.

Ze mną odbędziesz konsultacje z zakresu: porodu domowego, porodu naturalnego, naturalnych metod łagodzenia bólu porodowego, wsparcia par w przygotowaniu do porodu w domu, birth centre, labour ward oraz planowanego cesarskiego cięcia.

Przygotowuję plan porodu indywidualnie z każdą parą, udzielam konsultacji laktacyjnych online oraz z dojazdem do Twojego domu.